2023.12.9〜、プレオープン

「腰が痛いから、腰の筋肉をほぐす」 腰痛に対して、このようなケアを受けている方も多いのではないでしょうか。 もちろん、筋肉へのアプローチによって痛みが軽減することはあります。しかし、腰痛を考えるうえで大切なのは、筋肉をほぐすことだけではありません。 今回は、2026年に発表された最新の研究をもとに、腰を支える筋肉とリハビリの重要性について解説します。 ■ 最新研究で注目された「腰の筋肉」 2026

「肩が痛いから肩を揉む」「肘が痛いから肘をマッサージする」 このようなケアを続けているのに、なかなか痛みが改善しないことはありませんか？ 実は、肩や肘の痛みを考えるうえで、見落としてはいけない部位があります。 それが首（頸椎）です。 もちろん、肩や肘の痛みがすべて首に原因があるわけではありません。しかし、首の状態が肩や肘の痛みに関係している場合があることは、医学的な研究でも報告されています。 今回

「早くから、続けて、生活に合った方法を探す」 パーキンソン病では、手足が動かしにくい、歩幅が小さくなる、バランスを崩しやすい、歩き出そうとしても足が出ない、といった症状がみられることがあります。 こうした困りごとに対して、薬による治療とともに大切なのが理学療法・リハビリテーションです。 理学療法は病気そのものを治す治療ではありません。しかし、歩く力やバランス、日常生活での動きやすさを保ち、「動かな